Bolognese-Toast
fettarm & proteinreich
Ab sofort werde ich euch öfter meine Resteverwertung vorstellen – da ich immer wieder gerne spontan improvisiere, ganz nach dem Motto „aus Alt mach Neu“!
Habt ihr Soßen jeglicher Art übrig – z.B. Bolognese, Chili con Carne oder auch eine Pilzsoße – könnt ihr daraus ganz fix Neues kreieren.
Ob mit Brotscheiben, Toast (-ies) oder auch Brötchen, einfach mit den Soßeresten belegen und mit etwas Käse überbacken.
Bolognese-Toast
180 kcal kcal / 14g KH / 8g F / 12g E pro Toast
Portionen: 1 Portion
Zutaten
- 1 Scheibe Vollkorntoast
- 100 g selbstgemachte Bolognese
- 15 g Reibekäse 14%
Anleitungen
- Toast mit der Bolognese belegen, Käse darüberstreuen und ca. 12min bei 180 Grad backen.
