Gefüllte Salted Caramel Datteln

Gefüllte Salted Caramel Datteln

vegan, zuckerfrei & vollwertig

Für mich beginnt heute meine Clean Eating Woche. Im Urlaub haben wir zwar gesund gefrühstückt und auch immer frisch gekocht, aber Alkohol und viele ungesunde Snacks und Naschereien waren täglich mit dabei.

Aus diesem Grund möchte ich wieder in meine gewohnte Routine einsteigen und mich ausgewogen und gesund ernähren. Das klappt für mich am besten mit der Clean Eating Methode, die man natürlich ganz individuell gestalten kann. Also keine Diät oder Verbote!

Gefüllte Salted Caramel Datteln

70 kcal / 11g KH / 2g F / 1g E pro Stück

5 Medjoul-Datteln (oder Softdatteln)
15 g Erdnussmus (Crunchy) (oder anderes Nussmus)
5 Cashews / Paranüsse (oder andere Nüsse)
grobes Meersalz

Datteln mit dem Erdnussmus füllen, Nuss einsetzen und mit dem Meersalz bestreuen.

Genevieve Larsen

Mein Name ist Geneviève, aber die meisten nennen mich „Geni“ (Jenny ausgesprochen). Ich bin in dem spannenden Jahr 1983 geboren und wohne in dem beschaulichen, wunderschönen Städtchen Marburg, in Hessen. Als junge Mutter – einer bereits erwachsenen Tochter – bin ich auf zweitem Wege als Content Creator und Fitness- und Ernährungscoach aktiv und teile täglich auf meinen Social Media Kanälen @selbstkreiert meine Einstellung zu einer balancierten Lebensführung, poste gesunde Rezepte und gebe dir hilfreiche Alltagstipps in den Bereichen Ernährung, Bewegung & Mindset an die Hand.