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Kuchen & Muffins, Rezepte, Süßes
Apfelbällchen

Ich sag nur saftig, fluffig, lecker! Die kleinen Apfelteilchen sind mit einem gesunden Quark-Öl-Teig gezaubert.

fettarm, veggie, vollwertig, zuckerfrei
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Herzhaft, Meal Prep, Rezepte, Snacks, Vegan
Selbstgemachter Tofu ohne Soja

Wusstest du, dass du auchganz leicht deinen Tofu selber machen kannst? Und das ganz ohne Soja - für alle, die kein Tofu mögen, sollten diese Varianten unbedingt einmal nachkreieren!

Gesunde Ernährung, Meal Prep, proteinquelle, vegan, veggie
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Rezepte, Snacks, Süßes
Pfirsich Crumble

Getoppt mit Skyr oder Griechischem Joghurt kannst du dein Haferflocken Crumble bereits zum Frühstück genießen oder als kleinen Snack am Nachmittag.

veggie
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Herzhaft, Rezepte
Sommersalat mit Avocado und Mango

Der Sommer soll am Wochenende auf Hochtouren laufen, wie wäre es dann nochmal mit einem erfrischenden sommerlichen Salat?

veggie
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Herzhaft, Rezepte, Snacks
Süßkartoffel Mini-Pizzen

Eine gesunde Pizza kann so einfach sein. Heute bereiten wir unseren Teig mit Süßkartoffeln zu, das müsst ihr nachkreieren!

fettarm, Meal Prep, veggie, vollwertig
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2-3 Zutaten, Herzhaft, Rezepte, Snacks
Wassermelonenpizza

Diese süß-herzhafte Melonenpizza ist ideal bei heißen Temperaturen…aber nicht nur erfrischend, sondern sie macht sich bei der nächsten Gartenparty auf wunderbar auf dem Buffet.

proteinreich, veggie
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