TRAVELLING
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Wie ich meinen „Fokus“ umsetze
Ausgangslage bei mir persönlich ist bereits eine sehr ausgewogene Ernährung, da ich diese schon Jahre unbewusst führe. Durch Urlaub oder auch Stress komme ich oft aus meiner Routine raus, dann helfen mir folgende Dinge…
Fluffige Bounty Balls
Für den kleinen Süßhunger zwischendurch oder auch zum Kaffee am Nachmittag eine gesunde Snackidee…Sooo fluffig, soft…himmlisch!
Spinat-Feta Schupfnudeln
Hier eine schnelle Idee für euer nächstes Mealprep oder ihr macht einfach die doppelte Menge für…
Mein "Fokus"
Nach dem Urlaub oder auch nach ein paar Feiertagen o.ä., versuche ich mich wieder auf…
Zarte Choco Pancakes
Banane und Schokolade passen so gut zusammen… Das beste daran, die Pancakes benötigen keine weiteren Zutaten…
Die richtigen Lebensmittel für Haut & Haare
Wer schön sein will, vertraut nicht nur auf Cremes, Kosmetik oder Nahrungsergänzungsmittel. Für eine strahlend schöne…
Home Office - meine Tipps in Zeiten von Corona
Wer von euch ist momentan auf Grund der aktuellen Situation im Homeoffice? Ich arbeite schon sehr…