Schokoporridge

Genevieve Larsen·Dezember 10, 2020·0 comments

Schokoporridge zum World Porridge Day

einfach und schnell zubereitet

Ein Herz für Porridge… heute am 10.10. ist World Porridge Day. Mit diesem bedeutenden Aktionstag soll auf die Zustände und die Bedeutung von Porridge in Entwicklungsländern aufmerksam gemacht werden. Auch ich beteilige mich gerne hiermit und poste ein Bild von meinen Lieblings-Porridge. Die Kombination aus Haferflocken, Kakao, Nussmus und Banane müsst ihr unbedingt mal testen!

Auf die Aktion aufmerksam gemacht hat mich marymeals.de -Herzlichen Dank!

ZUTATEN

▫️200ml Milch nach Wahl
▫️4 EL Haferflocken
▫️1 EL Backkakao
▫️1-2 EL Erythrit oder andere Süße

Topping:
▫️1 TL Erdnussmus
▫️1/2 Banane
▫️1 Stück zuckerfreie Schokolade (optional)

ZUBEREITUNG

Haferflocken, Milch, Kakao und Süße unter Rühren aufkochen und bei schwacher Hitze kurz köcheln lassen. Anschließend kann der Porridge noch 5 Minuten quellen. Mit den Toppings bestücken.

Genevieve Larsen

Mein Name ist Geneviève, aber die meisten nennen mich „Geni“ (Jenny ausgesprochen). Ich bin in dem spannenden Jahr 1983 geboren und wohne in dem beschaulichen, wunderschönen Städtchen Marburg, in Hessen. Als junge Mutter – einer bereits erwachsenen Tochter – bin ich auf zweitem Wege als Content Creator und Fitness- und Ernährungscoach aktiv und teile täglich auf meinen Social Media Kanälen @selbstkreiert meine Einstellung zu einer balancierten Lebensführung, poste gesunde Rezepte und gebe dir hilfreiche Alltagstipps in den Bereichen Ernährung, Bewegung & Mindset an die Hand.

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